הורה אוהב במקום "דמות סמכות"

מאפיין מס' 1 ברשימת המכולת של ילדים בוגרים למשפחות לא מתפקדות או אלכוהוליסטיות, הוא: "נהיינו מבודדים ומפוחדים מאנשים ומדמויות סמכות".

הרבה ילדים בוגרים רגישים לסממנים של שליטה, ויכולים לחוות טריגר שמוביל לכעס, פחד או פלאשבק רגשי מול "דמויות סמכות" גם בקבוצות ההחלמה.

באחת מהפגישות הוותיקות של ACA באירופה, נעשה מאמץ מכוון להפחית ככל האפשר את התחושה של דמויות סמכות בפגישות.

האדם שיזם את פתיחת הפגישה בעיר שלו התחיל לחוות קושי בפגישות שנכח בהן בארה"ב, מול הנוהג של "מדידת זמן רוחנית" בחברותא; הכוונה למדידת הזמן הקצוב לכל שיתוף. הוא הרגיש תסכול כששמע את מודד/ת הזמן אומר/ת "זמן" באמצע השיתוף החשוף הפגיע שלו ושל אחרים.

בפגישה שייסד בעיר הולדתו באירופה, החברים משתפים ומסיימים את השיתוף בזמנם החופשי, מתוך התחשבות בכך שיש עוד חברים שרוצים לשתף. בפגישה הזו גם אין רשימת משתפים והחברים נכנסים לשיתוף באופן ספונטני, כשמתאים להם. התערבות מינימלית נדרשת לפעמים מצד המנחה, למשל כששניים מבקשים לדבר בו זמנית. הפגישה הזו פועלת באופן הזה כ - 15 שנים (כיום בזום, מאז הקורונה).

לפי מסורת 4 כל קבוצה היא אוטונומית ויכולה לעצב את האופי שלה לפי הצורך והבחירה של המשתתפים.

החופש להתנסות ולשנות הוא בעצם מה שאיפשר את קיומה של ACA, שנולדה מתוך חברותה AA וחברותה אלטינס.

יש אנשים שמרגישים יותר בטוחים ומוגנים בתוך מסגרת מוגדרת של זמן.

ההחלמה שלנו וטובתנו המשותפת הן מה שמכוון אותנו כשאנחנו מנסים כקבוצה להתחבר לרוח של הורה אוהב פנימי וקבוצתי, למצוא את שביל הזהב ולגלות וליישם את מה שהכי מטיב לפגישה שלנו.

(חברה למסע)

בימים אלה נעשה ניסיון דומה, מאין "פיילוט", ב - ACA בעברית, בפגישת ההורה האוהב הפנימי בימי חמישי. גם כאן הכוונה היא להפחית למינימום חוויה של דמויות סמכות בפגישה, ועדין לשמור על גבולות שיתנו תחושת מוגנות לחברים שזקוקים לתיחום של זמן.